Βάλε τον εαυτό σου στο κέντρο, φροντίζοντας να δεις και τα θετικά και να μη μείνεις στην πίεση και το παράπονο.

Διεύρυνε την γκάμα της κουβέντας σου πέρα από το οικονομικό για να μην πυροδοτήσεις αντιδράσεις.

Ασχολήσου με τις εκκρεμότητες του σπιτιού σου, έχεις ανάγκη να τις τακτοποιήσεις ακόμη κι αν ψοφάς να το αποφύγεις.

Δεν χρειάζεται να επιλέξεις ανάμεσα στην ερωτική σου ζωή και την οικογένειά σου, απλώς να οριοθετήσεις και τα δύο ανάλογα.

Ασχολήσου και με τη ρουτίνα των παιδιών σου ή του συντρόφου σου, χωρίς να το παίρνεις στραβά.

Φρόντισε τον εαυτό σου και τον σύντροφό σου με ό,τι πιο υγιεινό και χαλαρωτικό μπορείς να σκεφτείς.

Μη χρησιμοποιείς τη ρουτίνα ή την αδιαθεσία ως δικαιολογία για την παρακμή της ερωτικής σου ζωής.

Η συναισθηματική ανασφάλεια είναι φυσιολογική όταν ετοιμάζεσαι να δεις τα πράγματα διαφορετικά από ό,τι ως τώρα.

Ασχολήσου με το πιο απαιτητικό κομμάτι των ευκαιριών που σου παρουσιάζονται, επαγγελματικά και κοινωνικά.

Κάνε τη δουλειά που χρειάζεται για τη σχέση και την καριέρα σου και μην αισθάνεσαι σαν πουλί στο κλουβί. Μαθαίνεις.